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悩みや迷いに直面したとき、私が「考えない」理由 ようこそ。心の再生サロンへ。運営者のれもはです。 これまで何度も書きましたが、私は悩みや迷いに直面したとき、それを深掘りする時間をあえて自分に与えません。性格上、考え始めるとどんどん深く思い悩んでしまうタイプだと自覚しているからです。 ですから、そんな時は「防衛反応」のスイッチを入れ、自分を癒すことに徹底します。オレンジ色の間接照明を灯し、お気に入りのグリーンを眺め、温かいハーブティーを淹れる。そして、ひたすらビデオ鑑賞に没頭し...